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●●● Selene Tang

Selene Tang

曾在運動期間受傷,並遇到練習瓶頸,後來漸漸喜歡上着重身心平衡發展、可以按自己節奏練習的瑜伽。

認為課堂是雙向學習,期望透過與同學溝通、分享和練習一起進步。着重不受傷、不比較、循序漸進,讓身心層面都準備好持續練習。上課時看到大家的笑容和努力的模樣,會感到非常滿足。

曾於健身中心和會所任教各類瑜伽課程,例如流瑜伽、排毒瑜伽、和緩伸展瑜伽和基礎瑜伽等,配合同學的程度、運動習慣和傷患即場應變和提供不同選項。